感情のコントロール法！我慢しないで認めてあげて
感情を我慢することないですか？ 怒りや、不安、悲しみ、嫉妬…… これらの感情を我慢して、蓋をすることないですか？ それらも、自分にとって必要なものです。 じつは、要らない感情はない ...
お悩み別解決方法
愛される方法♡それは自分自身にＯＫを出すこと。
愛されたい…… どうしてこんな人ばかりと 付き合ってしまうんだろう…… そんな風に思うことないですか？ そんなときは、 視点を変えてみてください。 愛されたいという気持ちを ...
インナーチャイルド
自分を責めてしまう。それは、あなたのせいじゃない。
自分を責めてしまうのは、 あなたのせいではありません。 それは、 子供の頃に 体験したことに原因があるのです……。 自分の味方でいる大切さ……｡ 失敗したとき、くじけそうになったと ...
お悩み別解決方法
自信が無いのは、どうしてなの……？
自信がないのは、どうして……？ 自分に自信がありますか？ わたしに生まれてきて良かった！ そう、心から思えますか？ 自分に自信がないのは、 あなたのせいではありません。 ...
本当の自分って何？