「恋愛で傷つくのが怖くて踏み出せない」「また裏切られたらどうしよう」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もね、昔は恋愛で「傷つきたくない」って心を閉ざしてた時期があるのです。 でも、ある時気づきまし …
愛されてるか不安になるのはなぜ?インナーチャイルドを癒してみませんか
「彼に愛されてるかいつも心配」「連絡がないと不安でいっぱい」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もね、昔は恋愛で「愛されてるかな?」って不安ばかり感じてた時期があるのです。 &nbs …
このままでいいのかな?インナーチャイルドの癒し方
「このままでいいのかな」「何か変えたいけど何から始めればいいかわからない」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もそうだったのです。 昔は「人生これでいいのかな?」って悩んでいた時期があったのです。 でも …
インナーチャイルドと職場:上司の評価が気にならない癒し方
「上司の評価が気になって仕方ない」「同僚が褒められると落ち込む」。 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もそうだったのです。昔は「上司にダメって思われたくない」って緊張していた時期があったのです。 …
インナーチャイルドと自己信頼:自分を信じる力を取り戻す方法
「自分に自信が持てない」「決断するのが怖い」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私も、昔は「失敗したらどうしよう」って不安でいっぱいでした。 でも、それがインナーチャイルドの影響だと気づいて、 少しずつ自 …
インナーチャイルドと過去のトラウマ:心の傷を優しく癒す方法
「昔のつらい記憶がフラッシュバックする」「あの時の自分がまだ怖い」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もね、昔は子どもの頃の失敗が心に残ってて、 「私ってダメだ」って思ってた時期があるのです。 でも …
インナーチャイルドと親子関係:過去のわだかまりを癒す方法
「親に言われた言葉が今でも引っかかる」 「昔の寂しさが忘れられない」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか? 私もね、昔は「親にわかってもらえなかった」って感じてた時期があるのです。 でも、セラピーやカウン …