インナーチャイルドと過去のトラウマ：心の傷を優しく癒す方法

「昔のつらい記憶がフラッシュバックする」「あの時の自分がまだ怖い」   そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか？   私もね、昔は子どもの頃の失敗が心に残ってて、 「私ってダメだ」って思 ...