「恋愛で傷つくのが怖くて踏み出せない」「また裏切られたらどうしよう」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか？ 私もね、昔は恋愛で「傷つきたくない」って心を閉ざしてた時期があるのです。 でも、ある時気づきまし …
恋愛で傷つくのが怖いのはなぜ？インナーチャイルドと向き合ってみませんか
インナーチャイルドと自己価値：私が私でいいと思える癒し方
「自分に価値がない気がする」「他人と比べて落ち込む」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか？ 私も昔は「もっと頑張らないと認められない」って思って、 自分を責めてた時期がありました。 でも、セラピーやカウンセリ …
インナーチャイルドと自己信頼：自分を信じる力を取り戻す方法
「自分に自信が持てない」「決断するのが怖い」 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか？ 私も、昔は「失敗したらどうしよう」って不安でいっぱいでした。 でも、それがインナーチャイルドの影響だと気づいて、 少しずつ自 …