「自分を好きになれない」「何かあるとすぐ自分を責めちゃう」。 そんな気持ちを抱えたこと、ありませんか？ 私もね、昔は「私なんてダメだ」って思うことが多くて、 自分を受け入れるのが苦手でした。 でも、セラピーや …
インナーチャイルドを癒して自分を好きになる3つの習慣
彼とうまくいかない理由とは？インナーチャイルドと恋愛
彼や、ご主人とうまくいかない…… 抑えられない怒りが沸いてきて、喧嘩ばかりしている。 または、 束縛されすぎる……。 無関心……。 などのお悩みを抱えてはいませんか …
いつも自分を責めてしまうあなたへ。罪悪感から解放される方法！
自分を責めて苦しくなることないですか？ 今回は、自分を責めてしまうタイプとその原因と、 自分を責めることで生まれる罪悪感から解放される方法をお伝えしますね。 少し長い文章ですが、読み終えるころ …